Ligamentum Flavum Kalınlaşması Nedir? Cerrahi Olmayan Tedavi Seçenekleri
Bu makale, ligamentum flavum hipertrofisinin tanımı, nedenleri, belirtileri ve en iyi cerrahi olmayan seçenekler hakkında derinlemesine bilgi sunmaktadır. Fizyoterapi yöntemleri, ligamentum flavum hipertrofisini azaltabilir.
Ligamentum Flavum Hipertrofisi Tanımlandı
Ligamentum flavum hipertrofisi, omurgaya uygulanan stresler nedeniyle ligamentum flavumun (LF) kalınlaştığı bir durumdur. Hipertrofi ile birlikte, ligamentum flavum (LF) kalınlığı (boyutu) artar. Kalınlaştıkça, omurilik veya sinir köklerinin sıkışma riski de artar. Kısaca, ortalama bir ligamentum flavumdan (LF) daha kalın bir yapının sinir köküne veya omuriliğe olan alanı azaltmasıyla sonuçlanır. Omurilik veya sinir köklerinin sıkışması, ağrı ve hatta sakatlığa yol açabilecek çeşitli derecelerde semptomlar üretebilir.
Bu makale, ligamentum flavum hipertrofisi hakkında yeterli bilgi sağlayacak: nedir, nasıl hasar görür ve cerrahi olmayan tedavi seçenekleriniz nelerdir? İncelememize ligamentum flavumun tanımı ile başlayalım.
Ligamentum Flavum Nedir?
Ligamentum flavum (Ligamenta Flava veya sarı bağ), son derece uzmanlaşmış bir yapıdır. Omurilik kemiklerini, omurganın her iki yanındaki laminalar, faset eklemler (eklem yüzeyleri) ve pediküller aracılığıyla C2-S1 segmentleri boyunca birbirine bağlar. Ancak, onu benzersiz kılan şey, bir kas gibi işlev görmesidir. LF’nin kas fonksiyonu, öne eğilme hareketlerinden sonra omurganın yeniden hizalanmasını sağlar.
Ligamenta Flava (ligamentum flavum), boyun bölgesinde ince, geniş ve uzundur. Ancak, omurganın orta ve alt kısımlarında en kalın halini alır. Bu son derece elastik ligament, özellikle boyun veya beldeki eğilme hareketlerinden sonra dik duruşu sağlamakla görevlidir. Bol miktarda elastin içermesi, bu ligamentin yüksek elastikiyetini sağlar. Ligamentum flavumun kalınlaşması, spor salonu müdavimlerinde ve ağır kaldırma veya tekrarlayan hareketlerle uğraşan kişilerde yaygındır. Ligamentum flavum kalınlaşması, bel ağrılarının yaygın bir nedenidir. Kronik bel ağrılarından kurtulmak için ligamentum flavumunuzun değerlendirilmesi gerekmektedir.
LF’nin klinik önemi, omurilik sinirlerini ve omuriliği sıkıştırarak sinir ve omurilikte hasara yol açabilmesidir. Kalınlaşmış veya hipertrofiye uğramış LF (ligamentum flavum hipertrofisi), omurilik kanal darlığının bir numaralı nedenidir. Kalınlaşmış bir LF, kalınlığının artması ve bükülmesi nedeniyle omuriliği sıkıştırır. LF’nin bükülmesi, ilerledikçe daha yaygın hale gelir. LF’nin bükülmesi (ligamentum flavum hipertrofisi), birçok kişinin ağırlık taşıyan pozisyonlarda veya omurgayı gerdiğinde artan ağrıdan şikayet etmesinin başlıca nedenidir.
Ligamentum Flavumun (LF) Fonksiyonu veya Amacı Nedir?
Elastin, LF’ye önemli bir elastikiyet sağlar. LF’nin elastik doğası, dik duruşun korunması için kritik öneme sahiptir. LF, kas gibi işlev gören bir bağdır. Kasılabilirliği, omurga ekleminin öne eğilme sonrası düzgün bir şekilde yeniden hizalanmasına yardımcı olur. LF’nin bağ yapısı, omurga kemikleri arasında aşırı boşlukların veya ayrılmaların oluşmasını önler.
Daha önce belirtmiştik ki LF, C2-S1 segmentleri boyunca her omurga segmentine bağlıdır. Şimdi, bu bağlantı noktalarını daha yakından inceleyelim. LF, yukarıdaki omurun iki alt yüzeyinden (sağ lamina ve sol lamina) kaynaklanır ve aşağıya doğru uzanarak omurun sağ ve sol laminasının arka üst kenarlarına ve eklem fasetlerine (eklemler) bağlanır. Eklem bağlantısı, vücudun dik duruşunu yeniden kazanmasıyla omurga eklemlerinin sıkışmasını veya sıkışmasını önler.
LF, yukarıdaki laminadan kaynaklanır kaynaklanmaz, her iki yanda iki bölüme ayrılır: bir medial bileşen ve bir lateral bileşen. Medial bileşen, aşağıdaki laminaya bağlanan kısımdır. Lateral bileşen ise eklemin (fasetler) önünden geçerek omurga eklemlerinin veya fasetlerin eklem kapsüllerine bağlanır.
Artiküler bileşen (omurga eklemi veya faset kısmı), eklem kapsülünün tamamını kaplayarak omurun altındaki pediküle bağlanır. LF’nin artiküler faset (omurga eklemi) ve pedikül bağlantıları, belirgin elastikiyeti nedeniyle eklem yüzeylerinin ve eklem yumuşak dokularının sıkışmasını veya sıkışmasını önler.
Kalınlaşmış Bir Omurga Ligamentini İnvaziv Olmayan Konservatif Tedavi İle Tedavi Etmek Mümkün Müdür?
Kısa cevap, EVET. Ligamentum flavum hipertrofisinin konservatif tedavisi, omurga ve ilgili durumlar hakkında uzman bir anlayışa sahip bir ekip tarafından sağlandığında etkilidir.
Ligamentum flavum hipertrofisi, her zaman ilişkili durumlarla birlikte görülür. Fıtıklaşmış diskler, faset artriti, dejeneratif omurga diskleri ve kemik çıkıntıları gibi durumlar oldukça yaygındır.
Vakaların büyük çoğunluğunda, ağrıyı azaltmak ve fonksiyonel kapasiteyi arttırmak hastanın sağlıklı, aktif bir yaşam sürmesini sağlamak önceliklidir.
Ligamentum Flavum Kalınlaşması İçin Kişiye Özel Kayropraktik ve Fizyoterapi
İnvaziv olmayan konservatif kayropraktik ve fizyoterapi yöntemi, omurga bağlarındaki işlev bozukluğunu ve fıtıklaşmış diskler, faset artriti ve disk dejenerasyonları gibi ikincil sorunları da hedefler.
Ligamentum flavum hipertrofisinin etkilerinden kurtulmak için, kayropraktik ve odaklanmış klinik fizyoterapinin kanıta dayalı stratejilerini birleştiren etkili tedavi yöntemlerine ihtiyacınız olacaktır. Başka bir deyişle, aldığınız bakım, ligamentum flavum hasarını hedefleyen sistemler ve süreçler tarafından yönlendirilmelidir.
“Boyun düzleşmesi neden olur?” başlıklı yazımızı okumak için buraya tıklayın.
“Bel ağrısı nasıl geçer?” başlıklı yazımızı okumak için buraya tıklayın.
Fizyoterapi ve kayropraktik için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
